Cum să-ți redescoperi ritmul autentic în fiecare săptămână

Într-o lume agitată, în care timpul pare să zboare dintr-o săptămână în alta, este ușor să pierzi legătura cu ritmul tău autentic. Te simți prins într-o roată a rutinelor impuse de muncă, familie, obligații sociale sau tehnologie? Dacă da, nu ești singur. Majoritatea dintre noi…